martes, 3 de abril de 2012

El equilibrista


"Imagina la vida como un juego en el que estás haciendo malabares con cinco pelotas en el aire.
Estas son: Tu Trabajo, Tu Familia, Tu Salud,- Tus Amigos y Tu Vida Espiritual.
Y tú las mantienes todas éstas en el aire.
Pronto te darás cuenta que el Trabajo es como una pelota de goma. Si la dejas caer, rebotará y regresará.
Pero las otras cuatro pelotas: Familia, Salud, Amigos y Espíritu son frágiles, como de cristal.
Si dejas caer una de estas, irrevocablemente saldrá astillada, marcada, mellada, dañada e incluso rota. Nunca volverá a ser lo mismo.
Debes entender esto: apreciar y esforzarte por conseguir y cuidar lo más valioso.
Trabaja eficientemente en el horario regular de oficina y deja el trabajo a tiempo.
Dedícale el tiempo requerido a tu familia y a tus amigos.
Haz ejercicio, come y descansa adecuadamente.
Y sobre todo.....crece en vida interior, en lo espiritual, que es lo más trascendental, porque es eterno.
Que cosa extraña es el hombre,
nacer no pide,
vivir no sabe,
y morir no quiere."


Bryan Dyson, ex Presidente de Coca Cola…


Sergio de Miguel presenta su primer libro, 'El equilibrista', sobre la manera de alcanzar el éxito sin renunciar a la vida personal.
Trabajo, familia, ocio… son muchas las actividades que realizar para cubrir estas tres facetas de la vida, y poco el tiempo que tenemos para llegar a todas. Intentar abarcar todas puede generar un considerable estrés y centrarse más en una de ellas puede ocasionar que nos olvidemos de cumplir con las otras. Por ejemplo, centrarse mucho en el trabajo puede llevarte a que dejes de realizar actividades con tus hijos y que ya no vayas a jugar al fútbol con tus amigos una vez por semana, pese a que te gustaría hacer todas esas cosas. Es por eso que para cumplir con todo lo que queremos y alcanzar la tan aspirada conciliación hace falta un equilibrio.
Este es el punto de partida del libro. Claro que, la siguiente pregunta que uno se plantea es: ¿y cómo se logra el equilibrio? De Miguel aclara: "No hay una fórmula exacta para lograrlo, sino que cada uno tiene que descubrir cuál es su equilibrio por sí mismo". Es por esto que 'El equilibrista' pretende que el lector "reflexione sobre las cosas más importantes de su vida, a cuáles quiere llegar y de cuáles puede prescindir". “Si el Sistema Solar está en equilibrio, ¿cómo no vamos a poder alcanzar el equilibrio personal?; debería ser fácil", dice.

No hay comentarios:

Publicar un comentario